Nel Gennaio 2021 è uscita “Limina”, la mia prima raccolta di racconti pubblicata su Amazon. In questo articolo ti rivelo il contenuto dei miei racconti e quali tappe ho affrontato per “darli alla luce” e completare questo mio primo progetto di scrittura. Sono sicura che lo troverai molto utile per Leggi tutto…
Un regalo inaspettato! A quasi un anno di apertura dal blog, Rosaria Uglietti mi ospita e mi racconta sul suo blog “Una mamma psicologa” Rosaria Uglietti si definisce “psicologa e mamma“. Il suo blog, “Una mamma psicologa“, è un concentrato di informazioni ed empatia, rivolto a tutte quelle mamme, a Leggi tutto…
Amo il cambio di stagione, soprattutto quando arriva l’autunno. L’aria si fa più fresca, più limpida, le giornate si accorciano, si tace il monito alla sfrenatezza, all’euforia e si fa spazio il timido invito alla riflessione. Possiamo riscoprire i vestiti più pesanti, alcuni che già non ci rammentavamo più di Leggi tutto…
Esseri sensibili; esseri normali; esseri umani. Perché definirci normali a tutti i costi se la normalità ci sta stretta? Perché non indossare taglie comode che si adattino alla nostra sensibilità? Lo ammetto, questo post nasce un po’ per sconforto. È il primo dopo il rientro dalle vacanze (15 giorni di Leggi tutto…
Un posto di vacanza. Quando sentii per la prima volta questa espressione del poeta Vittorio Sereni ne rimasi molto colpita. Avete presente quando un termine che avete sempre usato in una certa accezione si rivela, d’improvviso, denso di tanti altri significati? Ecco: vacanza. Questa è stata una di quelle illuminazioni Leggi tutto…
Nella scrittura (e non solo) la paura di sbagliare rischia di bloccarci, attanagliarci nella sua morsa e privarci del respiro. Ecco perché è importante parlare della paura. In questo periodo la paura mi perseguita. Credo che ciò dipenda da varie cause: ho definitivamente terminato i miei studi universitari, sto affrontando Leggi tutto…
Dopo Freud possiamo permetterci di essere irrazionali, ma non disordinati! Riflessione su produttività e minimalismo, perfezionismo e altri miti da sfatare delle filosofie contemporanee Essere produttivi è l’imperativo categorico del Ventunesimo secolo. Tralasciando la citazione del buon vecchio Sigmund (Freud), quando parliamo di produttività, minimalismo e perfezionismo ci stiamo davvero Leggi tutto…
Credits Foto: Stefania Gambella In un mondo frenetico votato alla produttività sempre e comunque, fermiamoci! Tutto è iniziato da Lei: dalla neve. Mi sono svegliata e già tutto era diverso dalle altre mattine, avevo uno stimolo, una motivazione ad agire: affacciarmi alla finestra per vedere la neve. E meravigliosamente lei Leggi tutto…
Nel giorno di San Valentino, una riflessione contro tendenza sui Sentimenti veri Lo so cosa state pensando: Oh no, l’ennesimo post su San Valentino, la festa degli innamorati. Non se ne può più! E, in effetti, la festa di San Valentino è ormai davvero inflazionata e, puntuali come le frasi Leggi tutto…
A volte non è facile prendere sonno. La mente non vuole spegnere la luce.
Pensi a quello che hai fatto durante la giornata, a quello che avresti dovuto fare e non hai fatto, al futuro, ai problemi, alle mille complicatissime possibili soluzioni.
Il cervello corre all’impazzata e si rifiuta di arrendersi, di concederti il meritato riposo.
Perché non sei così attiva alle 8:30 di mattina, cara mente notturna?
Perché ti sobbarchi i problemi del mondo intero e non sembri capace di risolvere nemmeno questa banalissima equazione: notte = dormire?
Ve lo confesso subito: non funzionano.
Non hanno funzionato, nell’ordine: tisane, bagni caldi, libri, auto, viaggi, fogli di giornale…
Non sono servite a niente le Night Routine decantate su Youtube o sui siti di crescita personale.
Poi, una notte insonne, è arrivata l’illuminazione.
Se l’obiettivo è quello di mettere a tacere una mente agitata una volta per tutte, la soluzione non può venire da lì, dal pensiero razionale.
Figurati se un nuovo cavillo logico può scacciarne di vecchi!
Per addormentarmi avrei dovuto andare oltre, oltre la logica, memore del monito:
La logica ti porta da A a B;
l’immaginazione ti porterà dappertutto
…e forse anche nel mondo dei sogni?
Proviamo ad abbandonare le zavorre della razionalità e lasciamoci trasportare dalla fantasia, in un mondo di sogni ideale e pacifico, proprio come quando eravamo bambini. (altro…)
© 2022 All Rights Reserved.